グリーンアスパラの簡単リゾット

 

鮮やかな緑色が美しい、アスパラの旨みたっぷりのリゾットレシピです!

▪️ 材料(2人分)

  • 米(生米) … 1/2カップ

  • グリーンアスパラガス … 3~4本(斜め切り)

  • 玉ねぎ … 1/4個(みじん切り)

  • にんにく … 1片(みじん切り)

  • オリーブオイル … 大さじ1

  • バター … 10g

  • 白ワイン(または酒) … 大さじ2

  • コンソメ(顆粒) … 小さじ1

  • … 400ml

  • 牛乳(または生クリーム) … 100ml

  • 粉チーズ … 大さじ2

  • 塩・こしょう … 適量

  • 黒こしょう … 仕上げ用

▪️作り方

  1. アスパラの下準備
     → アスパラは斜め切りにする。

  2. 炒める
     → フライパンにオリーブオイルとバターを入れ、にんにくと玉ねぎを弱火で炒める。
     → 玉ねぎが透明になったら米を加え、軽く炒めてオイルをなじませる。

  3. 煮込む
     → 白ワインを加え、アルコールを飛ばしたら、水とコンソメを加え、弱火で煮る(約15分)。
     → 水分が減ってきたら様子を見ながら追加する。

  4. アスパラと仕上げ
     → アスパラを加え、さらに5分煮る。
     → 牛乳(または生クリーム)と粉チーズを加え、塩・こしょうで味を調える。

  5. 盛り付け
     → お皿に盛り、仕上げに黒こしょうをふる✨

とろっとクリーミーなアスパラリゾット、簡単なのに本格的な味わいをお楽しみください!

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